• 此趟日本行六天滑三天
  • 滑雪第一天，上課2小時後自己練習，累積SB資歷8天。今天上課主要在舞子區的綠線上修正S turn的弧形要畫得perfect，練大S、小S、Open turn。
  • 滑雪第二天，上課2小時後自己練習，累積SB資歷9天。奧添地O4紅線(最大斜度/平均斜度/距離: 23度/13度/940m) S turn反覆練習，紅線上以小S為主，並加強前腳膝蓋的開合帶動肩膀的轉向，待加強 up & down。
  • 滑雪第三天，到紅線就練S turn，綠線就練open turn，累積SB資歷10天。斜度20度以上還是摔得亂七八糟，例如舞子的M16(27度/22度/180m)，toe有時可不摔但heel時會一直坐倒。

 

  • 後來朋友幫看影片，說我蹲太少(滑行當下自己覺得有蹲了呀!!但看影片還真的很少)，以及我滑open turn時有用踢後腳幫助轉向的錯誤動作出現，難怪我覺得轉向變敏捷了，但其實是不正確的作法，還是要靠重心轉移來輔助轉向!

 

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